Advertencia: no soy un ejemplo a seguir si quieres perder peso rápidamente. Me gusta ir sin prisas y con pausas.

martes, 9 de octubre de 2018

DÍAS 43 y 44

Hola,

Ayer y hoy ha ido muy bien. Las hormonas funcionan de nuevo desde el sábado y me he deshinchado un poco, jaja.

He comido los dos días verdura a mediodía y pollo o bisté a la plancha. Por la noche ensalada y huevo duro o pavo a la plancha. Dos frutas al día y hoy yogur. Por la mañana he reducido el pan a la mitad, a media mañana me tomo una infusión y una fruta.

Reconozco que durante la mañana paso un poco de hambre y no siempre voy a comer tan poco. Por otra parte, procuro llenar hasta arriba los platos de verdura y ensalada. No meriendo porque no tengo hambre. Ceno pronto.

Quiero ver el 72 y pico este mes, ¿lo conseguiré? Si sigo así seguro que sí.

Una vez en el 72 ya solo me quedará bajar un quilo para decir por fin...

¡¡¡A TOMAR POR SACO LA OBESIDAD!!!

2 comentarios:

  1. Qué bien lo llevas Pili, das la impresión de haber encontrado ese punto de apoyo con el que mover "nuestro mundo".
    Sigue así.
    Besos.

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  2. Jeje, ojalá dure. Al menos parece que me he puesto un poco más en serio que durante los últimos años, desde mi máximo histórico he perdido casi 3 kg.

    Besos

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