Advertencia: no soy un ejemplo a seguir si quieres perder peso rápidamente. Me gusta ir sin prisas y con pausas.

domingo, 29 de mayo de 2016

Domingo 29

¡¡Hola!!

Esta semana ha sido dura también, encima estoy con faringitis y he tenido hasta décimas de fiebre. Pero eso no es nada.

De las pocas cosas buenas que me han pasado está la de perder 1,2 kg esta semana, así, by the face. O más bien porque los últimos tres días he comido sin tantos excesos por lo mal que me encontraba.

Sea como sea, sigo siendo obesa y eso no me gusta. Si pierdo 1 kg más estaré de nuevo en el límite. A ver si en un par de semanas ocurre. Procuraré que no se me vayan de las manos el picoteo ni los segundos desayunos.

Os sigo, BESOS.

sábado, 21 de mayo de 2016

Días de máxima expansión

Sí señoras y caballeros, si el universo se expande, ¿por qué voy a ser yo menos?

Pues toma, 73,3 kg vi el otro día en la balanza, no pesaba tanto desde mi segundo embarazo, es más, peso más que cuando estaba de nueve meses de la primera hija. ¡¡Récord pilariano!!

Lo peor no es que me pusiera a llorar (no lo hice) o que me enfadase (tampoco fue el caso), lo peor es que me quedé tan ancha y seguí con los malos hábitos del último mes. Abril y lo que llevamos de mayo han sido nefastos en cuanto a controlar el peso. Está claro que el caos y la tristeza se apoderaron unos días de mí, también que lo estoy superando con ayuda de mi marido y sobretodo por voluntad propia. Lo malo es lo que nos depara el futuro. Una enfermedad grave en la familia es difícil de llevar y sabemos que la cosa solo puede ir a peor. No he tenido ganas de escribir, tampoco tiempo. Ni siquiera estoy preparando las clases como debiera, por suerte, la experiencia está ahí y voy casi al día con todo.

Mis pies duelen un poco, el traumatólogo me ha mandado hacerme radiografías y dice que seguramente tengo fascitis plantar. Calzado blando, reposo y supongo que plantillas.

REPOSO.......

Procuraré no andar tanto, no pasar de los 8 km al día. Nunca los hago de una tirada ¡qué va! pero vivir en una gran ciudad y coger el transporte público cada día, hace que te muevas bastante. También jugar a Ingress, jeje, en 14 meses he andado 1050 km solo jugando. No me extraña que me duelan los pies, jajajaja.

Como veis, no estoy en mi mejor momento, pero todo pasa y debo disfrutar de todo lo bueno que tengo, que es muchísimo.

Os agradezco mucho vuestro apoyo y vuestros comentarios, os voy leyendo casi a diario.

Intentaré centrarme un poco más y, cuando esté mejor, a volver al lejano ya 69.

Un beso muy grande para todos mis compis de la gordiesfera.

domingo, 8 de mayo de 2016

Finde pasado por agua

Llueve de forma intermitente en Barcelona, las calles se limpian y esperemos que la atmósfera también. El platanero frente a mi ventana se tiñe de un hermoso verde y se alza frondoso preparándose para dar buena sombra este verano.

La gente anda con el paraguas en la mano y mi familia se ha ido a la piscina (cubierta, claro). Estoy aprovechando para no hacer nada desde hace una hora. Nada salvo escuchar un concierto maravilloso de U2, de hecho es un montaje de temas en directo de varias giras, es BRUTAL. Bailo, canto y lloro mientras me libero de esta carga emocional que me aplasta. Me encanta quedarme sola en casa y aislarme en mi caparazón, cantar a pleno pulmón es lo que suelo hacer (cuando no como, cosa de la que procuro no abusar). Es fácil para mí cantar las canciones de U2 y me encanta.

Son casi las 12:30 y pronto iré a hacer la fideuá del domingo. Tengo ya hechos los exámenes de esta semana y corregidos los ejercicios de bachillerato, un fin de semana de lluvia da para mucho. Esta tarde a planchar y a repasar lo que explicaré mañana.

Alicia, en julio iré a Sevilla, te mandaré un mail por si podemos quedar. Si alguien más es de Sevilla que lo diga, o calle para s..., no seas bruta Pilarica.

En cuanto a comer, esta semana he hecho las cosas bastante bien hasta ayer: comí pizza y tres bombones de licor, jeje. Lo malo es que me duele bastante el pie y no puedo andar lo que quisiera. Ya no llego muchos días a los 10.000 pasos, que era bastante normal en mí.

Esta semana que viene procuraré no pasarme demasiado, a ver si bajo los dos quiletes que he ganado en abril.

Esta semana me propongo dos cosas:

1.- Ir al traumatólogo para que me miren el pie
2.- No comer helados ni galletas.

Hasta pronto, CUIDAOS MUCHO

BESOS

domingo, 1 de mayo de 2016

MAYO

Hoy ha salido el sol y mayo me ha traído fuerzas renovadas.

He pasado unas semanas bastante chungas de ánimo por la dieta y cosas más graves (y otras no tanto) que no voy a contar. Llevaba dos semanas comiendo mucho dulce entre comidas, desanimada, triste, preocupada, nerviosa, sobreviviendo, vegetando en ocasiones. Le he confesado a mi marido que el único momento en el que desconecto de mi tristeza es mientras doy clase. Qué cosas, trabajar me ayuda.

Este fin de semana he dormido, me he sentado en el sofá a ver una película con los niños, he hecho lo mínimo y he decidido que me voy a animar, por ellos, porque no me puedo permitir venirme abajo. Voy a sacar la fuerza de donde sea para animar a los que también están tristes y preocupados a mi alrededor. De donde sea. Y si un día me apetece comer un chocolate a la taza, lo hago y punto.

Al comer mal, he engordado cerca de un quilo, no importa, sé que cuando no pique tanto entre comidas lo perderé sin darme cuenta.

Hace días que no ando tanto, ha llovido y me duele bastante el pie porque creo que tengo un espolón... o dos. Ya tuve uno hace tiempo y el dolor se fue cuando me hice unas plantillas especiales. Hace meses que me pasa y voy aguantando, las plantillas de la otra vez no me están haciendo efecto y voy a tener que ir al médico. Prometo ir antes del verano, no debo dejarme siempre para lo último.

Estoy muy estresada, la faena se me acumula y esto va a ir a más de cara a junio.

En fin, oooooooooooooooooooooommmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Que os vaya todo muy bien, cuidaos mucho. Por mi parte, procuraré perder el quilillo que he puesto y si llego a bajar de 70 kg hago una mega fiesta en la blogosfera.

Besos y abrazos.