2. Volver a hacer pesas y sentadillas 2 o 3 veces a la semana: me voy a poner en el móvil un recordatorio para hacerlas los martes, jueves y sábado. Bastante bien, la verdad. Solo me lo he saltado un día.
3. Apuntar lo que como durante la semana que viene para analizar qué estoy haciendo mal y la semana siguiente reducir dulces, sal y procesados. No lo hago, sé que me ayudaría a ver todo lo "mierdoso" que se va colando durante el día. A ver si este mes me lo tomo más en serio.
4. Pesarme una vez a la semana para ver mi evolución. Medir la cintura y cadera si me acuerdo. Me he pesado y me he desesperado ppppfffffffffffffffff. También he medido mi cintura y cadera y pppffffffffff.
5. Escribir al menos una vez a la semana en este blog. Me salté la semana pasada porque, je, je, je, trabajé, trabajé y trabajé el sábado y domingo.
Ya que he acabado con esto, voy a corregir un poco. Hasta la próxima.