Advertencia: no soy un ejemplo a seguir si quieres perder peso rápidamente. Me gusta ir sin prisas y con pausas.

martes, 13 de septiembre de 2016

Estancada

Hola!!!

Os cuento, estoy estancada en unos 73 kg más o menos desde primeros de mes. Reconozco que durante unos días se me fue un poco la mano... a la caja de las galletas (o similares). Desde el domingo que me estoy volviendo a poner las pilas, así que espero bajar un poco de cara al domingo que viene.

No me doy por vencida, lo importante es que los días que he comido de más han quedado atrás. Un pequeño parón en el camino y volvemos al lío.

Quiero mi regalo, ese será mi mantra diario cuando vea que el ansia me puede. ¿Que cuál es ese regalo? Llegar a 69 kg el día de mi cumpleaños. Solo falta un mes.

Por cierto, ¿dónde está todo el mundo?

Besos.

viernes, 2 de septiembre de 2016

Balance del mes de agosto.

Hola!!

Este mes de agosto he bajado la friolera de..... (redoble de tambores).....

¡¡¡2,3 kg!!!

Para no perder la costumbre, no he cumplido el reto que me propuse pero tampoco me he quedado igual, que es lo normal.

Por eso considero esta pérdida de 2,3 kg como un ÉXITO ROTUNDO.

Ole, ole y ole.

Ahora más números:

Peso inicial = 75 kg
Peso actual =  72,7 kg
IMC actual =  30,6

(¡Cómo me gusta que los números salgan bien!)

Ahora las confesiones....

1. Ayer caminé 4 km del tirón y me acabó doliendo el tobillo una barbaridad. Esto no me gusta nada porque pensaba que estaba totalmente recuperada de la fascitis y ahora me duele el tobillo hacia la zona de abajo (el puente) donde tenía los tendones inflamados. Hoy he cogido el metro.

2. He hecho muy poca bicicleta, 5 km en toda la semana.

3. Me he despistado un poco hoy porque he comido fuera de casa y.... jeje, ufff, jejejeeeee.

El futuro.....

Este mes de septiembre me gustaría bajar 2,7 kg y llegar a los 70 kg. Así, el día de mi cumpleaños podré llegar a los 69 kg y tendré mi regalo.

Vamos a seguir dando pasitos para tener ese regalo tan preciado. (Y luego ya sabéis.... la operación bikini, jajajaja)

Hasta pronto!!